الإسعافات الأوليّة لنزيف الأنف

* إجراءات للسيطرة على نزيف الأنف
– اجلس منتصبًا وانحنِ للأمام، البقــاء في وضعٍ مُنتصِب، يُقلّـل من ضَغطِ الدّم في الأوردة الموجودة بأنفك، وهذا يثبط من حدوث المزيد من النزيف، وسيساعدك الانحناء للأمام على تجنب بلع الدم وهو ما قد يحدث هياجًا بمعدتك.

– اضغط على أنفك
استَخدم أصبع الإبهام والسَبابة في الضغط على فتحتي الأنف، تنفس من خلال فمك، استمر في الضغط لمدة تتراوح بين خمس و10 دقائق، وينتج عن الضغط بالأصابع ضغط على نقطة النزيف في حاجز الأنف وغالبًا ما يوقف تدفق الدم.

– لتجنُب تكــرار النــزف
لا تنظف أنفك بإصبعك أو تنفضه من محتوياته ولا تنحني للأسفل لعدة ساعات بعد نوبات النزيف، تذكر أثناء هذا الوقت أن تُبقي رأسك أعلى من مستوى القلب.

– في حالة تكرار النزف
انفض أنفك بقوة لتنظيفه من جلطات الدم ورش جانبي الأنف ببخاخات الأنف المزيلة للاحتقان والتي تحتوي على أوكسيميتازولين (أفرين وموسينيكس ذي الترطيب الذكي، وغيرها)، واضغط على أنفك مجددًا كما هو محدد أعلاه واتصل بالطبيب.

* متى ينبغي طلب الرعاية الطبية الطارئة
إذا دام النزيف أكثر من 20 دقيقة.
إذا كان نزيف الأنف ناجمًا عن حادثة أو سقوط أو إصابة بالرأس بما في ذلك ضربة في الوجه قد تكون تسببت في كسر أنفك.

* مَتى ينبغي زيارة الطبيب
– إذا تعرّضتَ لنزيف الأنف المتكررقد تحتاج إلى كي الأوعية الدموية، ويعد الكي بمثابة وسيلة يتم خلالها حرق الأوعية الدموية بتيار كهربي أو نترات الفضة أو الليزر، وقد يضع الطبيب داخل أنفك شاشًا خاصًا أو بالونًا مصنوعًا من اللاتكس يمكن نفخه، وذلك للضغط على الأوعية الدموية وإيقاف النزيف.

– إذا تعرّضت للنـزف من الأنف وأنت تتنـاوَل أدوية منع تجَلُـط الـدَّم مثل الأسبـرين ووارفـــارين (كومادين، جانتوفين)، فقد يَنصحك طبيبك بتعَديل جُرعة الدَّواء.

قد يزيد استخدام الأكسجين التكميلي الذي يتم إعطاؤه من خلال الأنبوب الأنفي (القنية) من خطر نزيف الأنف، لذا ينصح بوضع مرطب ذي أساس مائي على فتحتي الأنف وقم بزيادة الرطوبة في المنزل لتخفيف نزيف الأنف..‪ !!!‬….