بـاحثون: الجو الحار يجعل الإنسان عُدوانيـًا

من المَعروف أنّ ارتِفاعَ درَجة حرارة الجَو يـُؤثّـر بشَكْل واضِـح على جسْمِ الإنسان. وقـد أظهَـرت دراسة حديثة وُجــود علاقة بين ارتفاع درجة الحرارة والسلوك العُدواني للإنسان. فكيف تـؤثـرالحـرارة المرتفعة على سلوك الإنسان؟ وهل يمكن الحد من آثــارها؟

توصل باحثون أمريكيون في دراسة حديثة نشرت نتائجها في مجلة “ساينس” الأمريكية، إلى أن ارتفاع درجة حرارة الجو له تأثير على نفسية الإنسان وسلوكه، إذ أنه كلما ارتفعت درجات حرارة الجو، زاد ميل الإنسان إلى السلوك العدواني.

وبحسب أبْحــاث سابقـة فـإنـّهُ خلال فترات الحر الشديد تزداد نسبة حوادث العنف كالاعتداءات الجسدية وحوادث السير والسرقة. ففي العام 2005 أجرى نادي السيارات الألماني دراسة حول حوادث السير نشرت نتائجها في صحيفة “دي فيلت” الألمانية، وقد كشفت أن أغلب وأخطر الحوادث التي سجلت والتي بلغت حوالي 12 ألف حادثة سير، وقعت في أيام تجاوزت فيها درجات الحرارة الـ 25 درجة مئويـة.

تعويض السوائل والأملاح المعدنية
ويعزو أندرياس هاينس، وهو مدير مستشفى الطب النفسي شاريتي في برلين، السبب وراء هذا السلوك العدواني إلى فقدان الجسم للسوائل والأملاح المعدنية الضرورية للحفاظ على نشاطه وتوازنه. ويوضح هاينس لصحيفة “تاغس شبيغل” الألمانية، أنه عندما تقترب درجة حرارة الجو من متوسط حرارة جسم الإنسان37 درجة مئوية، ترتفع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي. هذا الارتفاع في درجة الحرارة يتطلب من الجسم عملا مجهدا من أجل إعادة حرارته إلى طبيعتها. ويحدث ذلك عن طريق عملية التعرق الطبيعي التي تعمل على تنظيم درجة حرارة الجسم من خلال إفراز العرق لتبريد الجسم. غير أن هذه العملية المجهدة تنعكس على نفسية الإنسان وتفقده القدرة على التركيز والتحكم بمشاعره وانفعالاته.

ويظهر السلوك العدواني بشكل واضح في الأماكن التي يحتك فيها النّــاس ببعضهم البعض كوسائل النقل العام والعمل، حيث يكون الإنسان تحت ضغط عصبي أكبر.

وينصح الأطبــاء بـالإكثـــار من شرب السوائل وخاصة المياه عند ارتفاع دراجات الحرارة. ويفضل العديد من النّـاس شرب الميـــاه والمشروبات الباردة لري عطشهم والشعــور بـــالإنتعاش، غير أن المشروبات البــاردة لا تُعَد الحَــل المُناسِب لتـأثيرها العكسي على الجسـم، إذ تـرفــع الحرارة وتحث على إفـــراز العـــرق بشكل أكبر، و بـالتـّالي فقـدان السوائل من الجسم.

لذلك فإن المشروبات الدافئة بحسب موقع “بريغيته” الألماني هي الحل الأمثل في الحر، لأنها لا تسرع عملية التعرق وتخفض درجة حرارة الجسم بشكل أفضل. وشرب السوائل الدافئة معروف أيضا لدى سكان المناطق الصحراوية، الذين تعودواعلى شرب الشاي الساخن مثلا حتى في فصل الصيف الحار.

وبالإضافة إلى الإكثار من شرب المياه والسوائل الدافئة، ينصح الطبيب الألماني أندرياس هاينس بالإكتفاء بأكل الوجبات الخفيفة كالسلطات والخضار والفواكه للحفاظ على الأملاح المعدنية في الجسم. كما يجب أخذ فترات إستراحة أثناء العمل وعدم التعرض للإجهاد العصبي والحرص على البقاء في الظل.