المؤطر هيتمي يشرح بعض تقنيات الكونكفو
جريدة طنجة ( .تقنيات الكونكفو. )
الخميس 18يونيو 2015 – 11:55:43
بعدما تطرقنا لخوضه لتجربة جديدة لبعض الرياضات بطنجة المؤطر، يشرح اليوم المؤطر حميد هيتمي، بعد تقنيات وميكانيزمات رياضة الكونكفو. سما اساليب الووشو ويقول:” هذه الأساليب اشتملت على نوعين اساسيين (ناعمة هادئة) و (صلبة قاسية)، داخلية وخارجية.
وقد اشتملت على ثمان طرق ووسائل رئيسية لتطبيقها وهي:
الركل، والضرب، والصدم، والسيطرة، والضغط على نقاط الوخز الإبري، بالإضافة إلى استخدام الكثير والكصير من الأسلحة.
1- كونكفو – ووشو خارجية:
وتشمل الحركات والتكنيكات الخارجية فقط مثل الأساليب الاستعراضية (التاولو).
2-كونكفو – ووشو (داخلية):
وتشمل الأساليب التي تعتني بالطاقة الداخلية وتركز على الطاقة الداخلية للجسم ومن خلالها تتمكن من تحريك الماء دون لمسه وإطفاء الشمع من مسافة بعيدة بيدك ودون تحريكها كذلك، تحطيم الأجسام الصلبة بيسر وأحيانا بلمسة كذلك تستطيع أن تحرك ثقل كبير وبمجهود قليل..
3- كونكفو – ووشو (صلبة قاسية) (مثل كونكفو بروسيل):
وهي تعتني بصلابة الجسم وقوته حتى يكون كالصخر أو الفولاذ عن طريق تمارين خارجية حتى يتمكن الشخص من تحطيم الأشياء الصلبة بواسطة يديه أو رجليه وهي تعتمد على التقوية الخارجية فقط.
4- كونكفو – ووشو (مرئة ولينة):
أي أن يتمتع من يمارسها بليونة شديدة حتى إنه يستطيع أن يقوم باشياء وحركات عجيبة مثل الدخول في مكان صغير أو أن يقوم بفك مفاصل أكتافه أو أن يلصق فخذيه بظهره”.
